salade verte

Ingrédients

Salade

2 pommes pelées, épépinées et coupées en morceaux

1 concombre coupé en morceaux

1 avocat coupé en morceaux

250 ml (1 tasse) de coriandre hachée

60 ml (1/4 de tasse) de menthe hachée

Le zeste et le jus de 1 lime

15 ml (1 c. à soupe) de ciboulette hachée

10 ml (2 c. à thé) de graines de sésame grillées

Laitue grossièrement hachée, au goût

Sel et poivre, au goût

Vinaigrette

30 ml (2 .c à soupe) d’huile d’olive (ou de caméline)

15 ml (1 c. à soupe) de jus d’orange

Préparation

Vinaigrette

  • Dans un bol, mélanger tous les ingrédients de la vinaigrette.

 

Salade

  • Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients.
  • Ajouter la vinaigrette et mélanger.

Pommes suggérées : Cortland et Honeycrisp

Une recette du livre Le meilleur des pommes  des jardiniers gourmands de la Courgerie au Éditions Goélette

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